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话题
好的零食主要包括水果、坚果等。时令的水果营养丰富，富含维生素和水分，可适当选择。坚果的热量很高，而且香脆可口，但很容易不知不觉吃过量，导致热量摄入失去控制。正确吃零食的方法是，适当减少正餐能量摄入，且...
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话题
春天养生防上火。春天天气转暖，多风少雨、气候干燥，是上火的高发季节。养生要心态平和，少吃辛辣，多吃蔬菜、水果。心火：心烦意乱、口舌生疮，食疗，莲子心茶。肝火：急躁易怒、目赤肿痛，食疗，菊花茶。肺火：口...
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话题
在水痘的高发病季节，①加强水痘病例的发现和报告制度，教育机构发生水痘病例后，要及时向当地疾病预防控制机构报告，并配合疫情调查处置。②托幼园所、中小学校要开展宣传教育，帮助学生和家长了解水痘的危害与预防...
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活动
为了喜迎国庆佳节，2015年9月28日，垂东社区绿丝藤志愿者冒着小雨，参加绿丝藤党员志愿活动。社区绿丝藤党员志愿者和居干，针对辖区内的广告，进行了全面清理，清理了小广告，提升了社区环境卫生的整体质量，...
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活动
2015年9月23日下午，由全国妇联心系系列活动组委会和北京市社工委主办、爱心协办单位露露股份有限公司协办的“中国梦 幸福家”心系社区系列活动暨“家庭营养健康进社区活动”大课堂,在垂西社区活动室举办。...
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活动
2015年9月22日，在办事处工委、妇联的大力支持下，在河北承德露露股份有限公司的协助下。垂东社区在社区活动室内，开展“中国梦、幸福家”心系社区系列活动暨“家庭营养健康进社区”大讲堂活动。活动特邀蒯老...
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活动
9月29日，九龙南社区妇联组织50余名居民参观了天安门城楼和国家博物馆。在国庆到来之际，大家站在天安门城楼，广场上的景观一览无遗。巨大的花篮矗立在广场中央，居民们异常的兴奋，纷纷举起相机，在这特殊的时...
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话题
明天是故宫博物院90周年院庆日，故宫将对外开放四大新区域，包括宝蕴楼、午门—燕翅楼区域、东华门区域和影视剧中赫赫有名的慈宁宫区域，游客还能看到寿康宫、慈宁宫花园等原状陈列展！网友：走，看看小主寝宫啥样...
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话题
很困，就是睡不着，为“召唤周公”，失眠的人想出奇招：数羊、喝热牛奶、听催眠曲……今晚，给你推荐更靠谱的方法：哈佛大学专家推荐的“478呼吸法”，能有效调节呼吸，平复焦虑情绪，带你进入梦乡。对抗失眠，享...
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活动
广外南社区“共产党员献爱心”捐献活动，自6月19日正式启动以来，得到辖区党员和居民的热烈响应，捐款踊跃。此次捐款活动有210人参加，其中党员198人 ，居民12人，捐款金额总计4130元。
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活动
为了让光环社区的青少年朋友在繁忙学习之余能体验到中华民族传统文化的魅力，提升艺术修养，7月17日在社区会议室开办了专为青少年而设的古筝公益课堂，约15名青少年参加了此项社区活动。
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活动
为了切实加强中国特色社会主义和中国梦宣传教育，广和里社区党委于2015年7在广和里社区会议室组织各支部共产党员集中观看了《筑梦中国—中华民族复兴之路》记录片。
该记录片共7集，...
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活动
一、活动背景：
为提高孩子动手制作能力，将废物变宝，通过将废报纸卷成铅笔，增加孩子的环保意识以及动手能力。
二、培训时间:（每场65人左右）
7月21日9:00...
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活动
一、活动背景：
提升学生安全意识，发现并解决家庭安全隐患。通过小朋友的参与带动辖区内居民关注家庭安全。
二、活动介绍：
活动分为知识培训及实地检查两...
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话题
注意！当气温升至35℃以上，封闭轿车内部会在15分钟内达到65℃，甲醛、苯、甲苯、二甲苯等挥发量是正常时的5至7倍。提醒：刚上车时把车窗打开通风一到两分钟，待有毒空气释放完后再开空调。每天第一次用车不...
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活动
暑假那么长，你是否还在怀念学校里的小伙伴儿呢？
小伙伴都在这里！
不是补习班，不是电竞游戏……
双井青少年将体验一次丰富的...
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活动
为迎接第26个“7.11世界人口日”的到来，进一步提高辖区居民的健康水平，10日上午广泉社区居民参加了由朝阳区卫计委和垂杨柳医院联合举办的大型健康公益义诊活动，本次义诊活动紧密结合群众需求开设了内科、...
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活动
2015年 7月，为丰富未成年人的假期生活，促进未成年人健康成长、全面发展，光环社区在辖区内组织本辖区内的青少年子女共计20名学生。开展了主题为“创造干净社区环保我先行”捡拾白色垃圾活动。主要以捡白色...
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活动
为了进一步提高市民的交通安全意识，加强自我保护能力。广和里社区于2015年7月4日上午组织社区家庭带着小朋友来到劲松五区公园，体验文明交通之旅活动。
本次活动是由...
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活动
第一期幸运粉丝或许已经拥有了上面的艺术照，但小编听说，仍然有很多粉丝没能抢到。
不要着急，贴心的小编为粉丝们带来了第二期免费亲子写真活动，这次玩法稍有改变，大家可要看好了！<...
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话题
福鱼四川正宗鱼火锅，鲜的不得了，鱼都是现吃现杀。绝对新鲜，真的是健康美味又划算～地址：苹果社区东北角底商...
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活动
春天来了，夏天还会远吗？
为了赶走身上多余的肉肉~一场场人气爆棚的“另类跑”即将在双井打响。
期待了吗？激动了吗？
是不是跃跃欲试地期盼在喧嚣的都市里释放自己，
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话题
经历了半个月的地铁终于等到打折了，从双井到大兴4块钱了，好像还有点小兴奋,还是2元的时候好啊，不用这样算计了，...
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话题
儿童医院要在双井、大兴、丰台建分院……为了改变80%的三甲医院和专家“挤”在中心城区的现状，28家“高大上”的综合医院将陆续崛起于北京“外环”与“新城”之间，一个“五环优质医疗服务圈”轮廓初现。...
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话题
北京铁路局15日发布临客增开方案,春运期间北京四个火车站共开行临客58列,其中哈尔滨方向开行车次最多为12列。临客车票今起发售,互联网购票、电话订票预售期20天，车票发售时间按始发站起售时间开售。车站...
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话题
此人在五号线地铁东四站，倒在地上抽搐，起来后说三天没吃饭，自己有癫痫，旁边的好心人分分拿出一百块给他，我也觉得可怜。可是跟同事说完后，他说此人以前就是这样骗钱，不知真假。。。大家注意啊...
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话题
阿姨是双井恭和苑的老住户了，每天必做两件事：上午十点钟喝咖啡，下午三点钟吃爆米花，每天如此，从未间断。随着年龄的增大，季阿姨对时间的概念越来越模糊，每天早早就到水吧等待。
有一天，天蒙蒙...
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话题
筷子面重庆江湖菜，这家店看起来很普通，但是面和菜味道真赞。因为没做好思想准备，我基本就是辣哭的节奏，边抹汗边使劲吃……...
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话题
双流老妈兔头，店里很有些老四川的味道，麻辣的和五香的味儿都很正，一没想到，在北京也能吃到这么正宗美味的兔脑壳！！还有小龙虾！！让某人有种想把底料打包的冲动！...
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话题
由于双井站下行电梯维修，每天门口都设抵门，每天晚上都要等好久才能进站，这也意味着10号线将取代1号线成为北京最拥挤的一条线路。...
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话题
今天是这周工作的最后一天。明天就是礼拜天了。美美的心情无法言语。在这个大城市里生活下来真的是需要莫大的努力，周末去哪玩呢？决定了还是在家里看看书。缓解下这五天的疲劳。记得别把自己逼得太紧，记得偶尔的放...
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话题
秘制家北京双井店官方微博正式开启啦！我们力求开创顶级轻奢秘制新感受！我们将打破其固有概念，做出高，大，上的顶级明星“轻奢餐“饭后的“轻奢“甜点马卡龙“水果冰激凌我们为每天必不可少的吃货秘制出自己独特的...
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话题
北京地铁调价将会产生的几个问题：1、换房现象增加，居住和工作地距离远的人将换房，反正都要增加成本，不如把增加的交通成本变成租房成本；2、地面交通压力再次增大，开车、公交、自行车人数将会增多；3、跳槽现...
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话题
Mix现在都没人去了……前年我来还很火……不过昨天在拿铁确实很嗨[哈哈][哈哈][哈哈][嘻嘻]昨晚吃得有点多 这个V脸面膜能让我脸变小吗？...
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话题
这就是那辆传说中的双井直达大兴的公交车，目前这辆车上算上司机一共四个人，直达大兴中间不停爽死了...
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活动
披头士之夜，由The Beatloves乐队为大家带来披头士乐队耳熟能详的经典曲目，来感受复古的英伦之夜吧
The Beatloves 乐队（音读：披头乌斯）。乐队名称是来源于英国伟大的...
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话题
一个人走大北京咖啡厅——zoo coffee 好久没弄这个了，这个算典型韩式咖啡厅，在北京也开了好多分店，正好有事就去了SOHO这家店，算是小店人挺多动物啥的不算多，那天正碰上楼上做一艺人的采访。抹茶...
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话题
看了沉睡魔咒…除了特效和女主高大上的演技…真是烂透了…马琳菲森的最高任务和贯穿动作到底是神马呀…突转是有的，发现呢？就是猪鼻子公主傻笑了一下咩…4D电影的椅子摇得像骑骆驼…额…...
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话题
屈臣氏双井店，今天有好多打折的东西，挺实惠的，但是不打折的时候会比超市贵好多。...
