身边“长寿星”

仲尼仲尼

孙宝泽老人,在社区党委换届选举中走进大家的视野,91岁的老党员身体硬朗,对党的信仰和忠诚让人起敬。生活中,孙宝泽对自己的评价是:一生勤快,爱干活,不能闲着。

爬楼梯锻炼身体
91岁的老人,有时候上下楼都不使用电梯,爬16层的楼梯。年轻人都吃不消,何况是91岁高龄的老人,不由感慨:廉颇老矣?英气当年。
早年参加工作的孙宝泽,手脚勤快,头脑灵活。发电厂一个1600平米的任务,很多人都表示拿不下来,项目要求高标准,短时间。“那个项目很多六级的专家都说拿不下来,我当时是五级,试试吧。”孙老告诉记者,每项怎么操作,怎么用工,可以看得出那是孙老的得意之作。“勤快的同时,最重要的是有想法,有头脑。”

不爱当领导是孙老的又一特点,在得意之作之后,厂里要调孙老做厂里的工会工作,但是孙老说自己就是喜欢基层工作,不愿意当领导,继续在车间当班长。

但勤快的孙老在企业里每年都获得“先进工作者”的称号,住房的分配都是最优惠的。
退休后的孙老依旧闲不下来,组建包工队在北京做工程,颐和园、八里庄社区等很多工程都有孙老的功劳。参加社区的工作,一坚持就是20年,80多岁才从工作岗位上退下来。

教育儿女事业有成
孙老现在是四世同堂,儿女们有在大使馆工作的,有在国企任要职的,孙子孙女也都有自己不错的发展。“我家没有一个是贪污犯。”孙老告诉记者。

在子女的教育上,孙老也很有心得,孩子现在个个都很孝顺。“孝顺是要说出来的,也要有榜样。”孙老告诉记者,想要教孩子孝顺,首先管教要严格。

孙老讲起女儿小时候,在朋友家里玩一个皮球,孙老发现后要求女儿必须归还给小朋友。

“作为奖励,我花8分钱给她买了一个皮球,孩子要从小教育,别人的东西,一分钱也不能拿。”孙老说,不能教孩子占便宜,要踏踏实实的。
孙老母亲在抗战时期照顾伤兵给他留下很深的印象,在那个艰苦的时代,家里面照顾伤兵分文不取,每日都细致入微,一直到战时重返战场。

“记得,当时母亲受表扬,让她戴红花,她坚决不戴,说能做的就得尽量做。”孙老回忆说,教育孩子在自己的能力范围内要尽量做好事。

养生秘诀:西红柿
身体硬朗的孙老每天都坚持遛弯,附近的小区花园,大街,甚至16楼的楼梯有时候都成为他锻炼的一部分。

孙老告诉记者坚持这么多年的养生方式是:每日一个西红柿。用开水烫一下,剥了皮就直接吃,每天坚持一个。

除此之外,孙老最好的养生秘诀就是:爱吃就吃,凡事都要想开。心情好了,胃口好了,身体自然也就好了。孙老在食物的选择上没有特别忌口的。记者采访过程中,孙老拿出早上遛弯买的糖炒栗子给记者分享。虽然现在牙齿脱落了,但对胃口却没什么影响,喜欢吃什么就吃什么。

91岁的孙老,烧水做饭一点问题都没有。“中午我自己煮点面条什么的,不用下楼吃。”孙老告诉记者,每个月他还会去参加京剧班的排练,自己唱得还不错呢。

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