沙尘暴天气如何清洗鼻腔
简易的生活
好多宝宝表示不太会清洗鼻腔，怕被水呛到。还有人买了鼻腔冲洗器却不太会用。这里介绍两种方法，刚从沙尘暴里冲进室内的你，照着洗起来吧！
洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了。要注意的是，清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。
用专用冲洗器或注射器将水缓慢、持续地由鼻孔注入鼻腔，一部分水会从鼻孔倒流出来，还有一部分会从口腔留出。冲洗数次后擤净鼻腔即可。每天坚持，可缓解过敏性鼻炎带来的鼻部不适。
清洗鼻腔时，最好使用温度适中的淡盐水，在冲洗时要张口呼吸,
脸部清洁一定要做到位！