孕妈咪可以吃的零食



1、葡萄干，利水消肿。2、大枣，含维C铁，但不可多吃。3、核桃，促进BB大脑发育。4、无花果，健胃润肠。5、酸奶，调理肠胃。6、奶酪，蛋白质、钙和多种有利微量元素。7、苹果。8、板栗，利于骨盆发育，并消除孕期疲劳。9、全麦面包。10、海苔。

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