八种低脂肪食物助力减肥—杏仁

豆芽菜

杏仁味道虽然不是很好闻,但是含有丰富的纤维质,绝对能带给你饱足感,不管是杏仁茶还是单吃都是不错的。但是要注意市售的杏仁为了提升风味,往往会撒上过多糖粉,吃之前还是要注意一下哟!

1 条回复
三分入戏    2017-05-02 14:13

恩,杏仁营养还是很高滴!

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