春季养生吃油菜清热解毒

毒水

油菜,性平、温和,其中富含胡萝卜素、维生素C、B2、钙、铁等营养素,具有清热解毒之功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。而且,油菜清香味美,做出来的菜宝宝也喜欢吃。

1 条回复
快乐自我    2017-03-28 12:05

恩 这时候的油菜最好吃。

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