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如果常吃一种药，身体就可能有耐药性，对抗压力也是如此。在这个高压的社会，我们需要打破常规，找到一条更简单的减压之路。美国《好习惯》网站近日就为我们推荐了几种减压法：1.揉揉耳朵；2.整理客厅；3.实话实说；4.雨中漫步；5.喝一壶茶；6.多看蓝绿色。
揉耳朵还管减压太神奇了
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