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排毒有绝招，生姜柠檬水

柠檬茶

生姜洗净切片加水煮3~5分钟，加入适量的柠檬汁（可根据自己的喜好加入蜂蜜），搅拌均匀即可饮用。姜中富含姜醇可刺激消化道，帮助排出宿便。而柠檬中的有机酸有刺激胃肠道蠕动的作用，促进新陈代谢，清除体内废物。

2 条回复: 小苹果 2016-04-27 10:03

喜欢喝柠檬水; 四季花开 2016-04-26 16:43

每天都喝柠檬

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