土豆的6个健康好处

黑桃k

1.营养素配比好。2.含多种维生素。3.富含钾盐。4.富含多酚类。5.含抗菌成分。6.中医认为,土豆性平味甘,具有健脾益气、和胃调中、减肥降脂等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等。其中,土豆补益脾气的功效最为突出。

2 条回复
四季花开    2016-04-26 16:43

土豆没想到还有这么多讲究

美哒哒    2016-04-26 10:11

我最喜欢吃土豆了

你可以 登录 参与互动,你也可以用以下帐号直接登录