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衰老是一个漫长而自然的过程,你唯一能做的就是延缓它。英国最新研究提醒,尤其要当心以下7个让你衰老的坏习惯。1.甜食吃太多。2.总通过剧烈运动来减压。3.咖啡不离手。4.从不进行力量训练。5.没有吃有机食品的意识。6.过度疲劳。7.骤然减少对脂肪的摄入量。
岁月怎么又变成7把杀猪刀了,太可怕了
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