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你懂得喝水的时间吗？

云霞夜

第一杯水:6:30（排毒又养颜）；第二杯水:8:30（体贴又健康）；第三杯水:11:00（解乏又放松）；第四杯水:12:50（减负又减肥）；第五杯水:15:00（提神又醒脑）；第六杯水:17:30（消化又吸收）；第七杯水:22:00（解毒排泄，消化增进血液循环）。

2 条回复: 其实很简单 2015-12-08 13:47

多喝水可以排泄身体废物; 100度阳光 2015-12-08 11:31

每天八杯水对身体好

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