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微胖才是好身材 “五微”让家人健康长寿

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健康长寿是现代人普遍愿望，因此生活中必须谨记“适度”二字。如何把握好健康中的“度”？快快掌握这5条“微健康”法则：身材微胖、感觉微饿、运动微汗、心态微愚、室温和饮食微凉。

2 条回复: abc 2015-04-13 12:43

太瘦也是不好的没有抵抗能力; 天使的翅膀 2015-04-13 10:06

看来胖胖的很健康不用减肥了

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