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3月减肥动起来

无力单飞

春日不减肥，夏日徒悲伤。有氧运动是有效的减肥方法之一，慢跑、步行、骑自行车等都是很好的选择，它们都有什么优势，能消耗多少卡路里，看图就知道。恢复苗条身材不再难。

2 条回复: 从来不是我 2015-03-13 15:51

坚持就是胜利; 风中落叶 2015-03-13 14:44

减肥一直都坚持不下去

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