<p class="MsoPlainText"> <span>有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢？<span></span></span> </p> <p class="MsoPlainText"> <span>有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见。孕妇适当喝茶是有益的，但是，一定不能过量、过浓。如果过多地饮用浓茶有可能引起妊娠期贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。<span> </span></span> </p> <p class="MsoPlainText"> <span>茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，比如茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝一杯茶，特别是淡绿茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富，还可促进胎儿生长发育。<span></span></span> </p> <p class="MsoPlainText"> <span>但是最好不要喝浓茶（咖啡因含量太高对胎儿不好），喝太多茶，特别是浓茶，茶汤中含有鞣酸，会影响胎儿对铁、钙等元素的吸收。<span></span></span> </p> <p class="MsoPlainText"> <span>另外，咖啡因会产生兴奋作用而引起准妈妈失眠，所以睡前不能喝茶。<span></span></span> </p> <p class="MsoPlainText"> <span>还应提醒准妈妈们注意，在孕期最好不喝红茶。由于红茶中含有<span>2%~5%</span>的咖啡因，每<span>500</span>毫升浓红茶中大约含咖啡因<span>0.06</span>毫克，摄入过多的咖啡因会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。<span></span></span> </p> <br /> <br />